Sim, você tem tempo.

 Olá pessoal! Bora conversar um pouquinho?

Hoje queria convidá-los a uma reflexão bacana, que, se a realizássemos com mais frequência, talvez  muitos dos nossos problemas seriam praticamente zerados. Que tal  começarmos  com uma pergunta, já que toda boa reflexão nasce de uma pergunta? O que é prioridade para você? A palavra em si, o que ela significa?
Depois de analisar o significado dessa palavrinha milagrosa, pense: o que você considera prioridade na SUA VIDA?

A grande maioria responderá sobre os filhos, o trabalho, a carreira, a família.....enfim, é bem claro (para grande parte das pessoas) as "áreas" ou as "coisas" mais importantes, que merecem mais atenção de nossa parte em nossas vidas. A segunda grande questão é: porque não conseguimos transportar esse conceito tão natural, porém não exercitado, no nosso dia a dia? Porque nos tornamos essas pessoas que passam horas em frente a um computador fazendo absolutamente nada, navegando insanamente em sites e redes sociais as quais nem sabemos, como de fato, fomos parar lá? Porque chegamos no fim do dia com a sensação de que não fizemos praticamente nada do que deveríamos ter feito por "falta de tempo", apagando incêndios o dia todo, fazendo as coisas mais urgentes conforme vão aparecendo?Infelizmente essa é a triste realidade da maioria das pessoas, mas hoje, felizmente você pode mudar isso.
Quando leio David Allen falando sobre prioridades em Getting Things Done, quando leio Napoleon Hill falando da força de nossas mentes, Gabriel Goffi falando do seu Mindset voltado para a "action", cada vez mais comprovo incontestavelmente que você é o único responsável pela sua vida estar uma bagunça ou não. Não há terceiros, não há desculpas. Você não tem "tempo" porque você não o faz ser disponível para você. Você se autossabota diariamente fazendo coisas sem importância nenhuma, não prioriza o que precisa e o que não precisa ser feito, então se afunda cada vez mais numa espiral de
atividades, tarefas infinitas e pontas soltas.

Todos temos a mesma quantidade de horas no dia. Porque algumas pessoas conseguem fazer "milagres", produzir, dar conta e você não? Essa pessoa por acaso é melhor do que você? Será que ela tem mais capacidades que você? A resposta é não. Ela não difere em absolutamente nada de você, exceto pelo fato de que ela se propôs a mudar e você ainda não. 
Quando falo em produzir mais, fazer o dia render, não significa trabalhar feito louco, deixar de viver bons momentos para "produzir", ou qualquer coisa que o valha. Na verdade isso você já faz: não tem tempo para o que realmente importa, ficar com os filhos, passear, ler, nadar, dormir bem, viajar etc, e passa o dia preocupado com o que NÃO fez.

Quando falo em dar conta de tudo, significa: NÃO DAR CONTA DE TUDO! Calma que eu explico. Ninguém é uma máquina incessante de trabalho e produção 24 horas por dia. A sapiência está em dividir seu tempo adequadamente e, aí vai a fórmula mágica que vai fazer você se reinventar: PRIORIZAR. Ter a mente clara no que é necessário fazer e o que pode ser feito em outro momento e até mesmo delegado a outras pessoas é a grande chave do sucesso. Eu, particularmente  uso um método de organização chamado GTD, criado por David Allen, e me ajuda 99% nisso. depois que entrei em contato com o método e implementei-o na minha vida eu realmente passei a dar conta de tudo, simplesmente porque eu não dou conta de tudo! Eu passei a priorizar, ter clara e objetivamente na minha vida o que eu preciso fazer, o que não preciso, e estar com a mente tranquila sobre o que  fiz e o que não fiz! É libertador. Esvaziar a mente de armazenamentos inúteis e informações cotidianas, para ter ideias, desempenhar projetos é insanamente libertador e maravilhoso.

Se você quiser tentar implementar o GTD na sua vida eu super recomendo, leia o livro na íntegra, vá buscando soluções práticas no seu dia a dia. Mas na real, PRIORIZAR, dar real valor as coisas que você precisa fazer é a melhor coisa coisa que pode fazer por si mesmo. Organizar-se é ter presença. É estar presente no que você está fazendo no momento, sem se preocupar com o que precisa fazer depois, porque você  está em paz em relação ao que está fazendo e ao que não está fazendo.
É isso. Abraço.











Economize já!

Oiiii gente! 
Vorrrrtei! E essa semana também tem Vlog e vídeo de conteúdo programado no Canal! Tudo bem por aqui? 
Hoje eu quero conversar com vocês sobre economia. Com o país mergulhado nessa crise "braba" o  que mais a gente pode fazer se não achar formas de economizar ao máximo??? Sendo assim, hoje eu vim trazer algumas dicas e macetes de como economizar. Mãos à obra:


  • SEMPRE QUE POSSÍVEL PAGUE EM DINHEIRO VIVO
Pode parecer bobagem, mas é muito mais fácil você pedir um desconto pagando qualquer mercadoria à vista e em dinheiro do que de outra forma. Se puder, prefira guardar o dinheiro para comprar o que precisa à vista e pedir aquele desconto.




  • VASCULHE A INTERNET
É bem comum procurarmos o que queremos comprar na interwebs nem que seja só pra ter uma base de quanto custa o que tanto almejamos. Também é fato que muita gente prefere ir à loja física porque "desconfia" da assertividade dos negócios pela rede. No entanto, hoje, a Internet oferece um leque vastíssimo de pesquisas e sites que vendem e revendem produtos  dos mais variados; fica aqui a dica de você literalmente esgotar suas fontes interwebianas de pesquisa de preços, claro que vai dar um trabalhinho, mas pelo menos você economiza bastante. Os valores variam de 30 a 60% de diferença entre a negociação na rede e na loja física. Pense nisso!


  • FAÇA LISTAS
Não só é válido fazer uma lista de supermercado para não se perder nas "promoções" como também é inteligente! Além das costumeiras listas de compras, faça também Wish Lists -listas de desejos, coisas que você  gostaria de comprar, para que se sinta motivado a consegui-las, economizando, criando metas e articulando a melhor estratégia para obtê-las. Assim você coloca os dois ítens anteriores em andamento!
  • REGISTRE SUAS DESPESAS!
Parece bobo, mas ter uma noção de quanto gasta e com o que exatamente gasta faz toda a diferença no seu orçamento mensal. Registrar suas despesas vai te dar mais controle do quanto e com o que gastar.
  • ORGANIZE-SE!
Pagar as suas contas fixas no mesmo dia é uma ótima pedida! Você projeta seus gastos de forma consciente, pagando aquilo que é devido primeiro e se organizando para as demais despesas.
  • GANHE MAIS DINHEIRO!
Que tal desapegar de coisas que você não usa mais? Já pensou em buscar fontes alternativas de renda? É  sempre bom se prevenir principalmente se sua renda é variável.
  • O NÃO TAMBÉM LIBERTA!
Fale mais nãos. Não para saídas desnecessárias e gastos desnecessários. Evite comer fora , pare de se consolar com compras fúteis! Falo isso por experiência própria, durante anos gastava horrores com bijoux, com bolsinhas, makes, e uma infinidade de bobeiras que no final do mês detonavam meu orçamento. Então, pense nisso!


  • FAÇA VOCÊ MESMO
É  praticamente impossível não encontrar um tutorial de como fazer algo na internet. Portanto, ao invés de pagar por algum tipo de serviço que você eventualmente poderia fazer, que tal tentar fazer sozinho?
  • POUPE-SE
Ainda é a melhor saída de economia fazer uma poupança. pesquise as melhores opções no mercado, ou faça um cofrinho em casa mesmo, mas tenha a disciplina de mantê-lo! Dinheiro extra? Guarde! Você pode precisar mais adiante.
  • USE CUPONS
 Quem não gosta de descontos? Para quem ainda não conhece o cupom válido é uma ótima dica! O foco é fazer com que economizemos nas nossas lojas favoritas, e os descontos são concedidos na hora da compra!É seguro, já que compramos no site da loja e finalizamos a nossa compra acrescentando o CupomValido disponibilizado.
Bem, depois de ler tudo isso, e seguir os passos acima,  antes de finalizar sua compra, NÃO ESQUEÇA: abra o site CupomValido, lá você vai encontrar diversas lojas parceiras, vá ao  menu "buscar loja" e digite a loja que você fez sua compra lá você terá vários cupons e promoções 
 com descontos incríveis, e atualizados todos os dias, então boas compras e ECONOMIZE!


























A vida é um ciclo

Oi gente. Olha eu aqui de novo, depois de tanto tempo, tentando explicar um sumiço (quase) repentino. Sumi por um tempo, um tempo que eu precisava ter pra mim, para encaixar algumas coisas, rever tantas outras, apenas pensar. A gente sempre acha que sabe tanto da vida, que já viveu demais, que aprendeu bastante, que sabe muito dos outros, das vidas dos outros, até mesmo das nossas, mas a grande e única verdade da vida é que não sabemos de nada. Que julgamos tudo e todos sem a menor propriedade, tentando encaixá-los em nossas expectativas, em nossos conceitos.  Eu na verdade, passo por um período de profunda meditação em minha vida, meus objetivos, meus planos. Me pego projetando o futuro na ínfima tentativa de visualizá-lo, tentando me encaixar no que até agora o presente tem me dado. E o fato, é que não há satisfação em nada do que eu tenho visto.
    Fonte: Google Images


Parece tão fútil quando alguém fala:  “Ah, é a crise dos 30, todo mundo passa por isso, principalmente as mulheres.” Mas posso ser sincera? É bem mais que isso, não é uma crise existencial, um medo tolo do futuro, ou “mulherisse dos 30 anos”. É a constatação de estar vivendo algo que você não sabe bem se queria. De viver algo que não era bem o planejado, situações que te levam a inércia, sem motivação, sem ânimo, sem felicidade. É claro que não somos felizes o tempo todo, eu sempre fui muito certa disso. Há dias de luta e dias de glória, como já dizia o poeta Chorão, do Charlie Brown Junior.  Mas ....quando os dias de luta são numerosa e tediosamente maiores dos que os dias de glória você começa a se perguntar o que pode estar fazendo errado. E é duro saber que na maioria das vezes a culpa é sua. Foram suas escolhas que te levaram até ali, e o presente nada mais é do que a colheita do passado. Mas e quando o presente não te impulsiona? Quando não há ânimo de vida, vontade? Quando o que você achava que era na verdade não era, ou quando todas as tentativas de “remendos” foram vãs, não deram frutos, não sobreviveram. O que se faz? Eu digo o que se faz. Você vai adiante, porque a vida não aperta o pause pra você chorar, pra você se sentar e ficar praguejando contra o mundo. O tempo é implacável, o mundo não para. Foi o que fiz. Tomei uma decisão  extrema na minha vida, mudei tudo, buscando um tempo novo, um novo jeito de fazer as coisas, tentando melhorar, ser feliz. Não é fácil, não é rápido. Principalmente quando se tem um filho. Terminar um relacionamento, romper algo, nunca é fácil. Eu disse romper? Não...não....não há como romper algo que não acabou. Estaria mentindo se dissesse que não o amo mais. Mas o amor é o sentimento mais difícil de entender, de se mostrar, de sentir. Não há ofensas, não há dor, não há brigas, não há pena. Há cumplicidade. Essa cumplicidade que esteve tão ausente, agora tão presente. Não dá pra romper laços tão profundos, fingir que não há ligamentos intrínsecos entre nós, e um deles chamado Aquiles.  Mas não sei dizer que tipo de amor sinto hoje. Ou do que ele é ou não é capaz. Eu preciso me descobrir de novo. Entender como meu coração funciona e respeitá-lo. Preciso ver as coisas de outro ângulo, estar fora para ter certeza de que quero ou não estar dentro. E não foi uma decisão fácil...tive que usar toda a coragem que me restava para admitir primeiramente para mim mesma que era isso que eu queria. E depois ir adiante. Como eu disse, o tempo não para. A vida é um ciclo. O que isso vai proporcionar no futuro? Eu não sei bem. Mas espero resultados diferentes dos atuais, e sei que para que esses se desenvolvam eu devo começar a plantar agora.  Não espero a compreensão das pessoas, como disse, no começo do texto, estamos sempre tão imbuídos de nossa própria “sabedoria” que julgamos a tudo e todos o tempo todo através de nossos conceitos. Tô  acostumada. A louca, a corajosa, a estranha, a alegre, a mãe.  Eu só quero olhar pra minha vida e ter a certeza de que fiz tudo o que podia fazer, que lutei com todas as armas que podia. Então serei feliz.  

Truques de Limpeza!



Oi pessoal! Noossaa! Quanto tempo.....meu Blog ficou abandonadinho um tempão, né? Mas para recompensá-los, hoje eu trouxe um post bem bacana, que é bem a cara de vocês que me seguem por aqui e no Canal, é sobre Organização e Limpeza. Sempre me pedem vídeos e posts sobre o assunto, eu prometo, faço várias pesquisas, testo várias experiências, e acabo que não posto! #falhaminha!

Mas hoje eu venho trazer uns truques maravilhosos que andei buscando na internet (e testados por mim) aqui no Blog para vocês! Vamos lá!
Azulejos do banheiro


Você vai precisar de:
·         1/4 de xícara de água oxigenada.
·         1 colher (café) de sabão líquido.
·         1/2 xícara de bicarbonato.
Aplicação:
Misture todos os ingredientes.
Para limpar pequenas sujeiras, aplique o líquido em uma esponja úmida e esfregue os azulejos. Depois, lave a superfície com água.
Para as sujeiras mais difíceis, aplique o líquido nos azulejos e no rejunte e deixe agir por 10 minutos. Nesse tempo, a sujeira irá se dissolver, e será mais fácil removê-la. Repita o procedimento e lave a superfície com água.
Para que o banheiro permaneça limpo por mais tempo, utilize o seguinte método: misture água com vinagre na proporção de 1/1 e borrife o líquido sobre os azulejos 2 vezes por semana.
Colchão

Você vai precisar de:
·         235ml de água oxigenada a 3%.
·         3 colheres de bicarbonato.
·         Uma gota de sabão líquido.
Aplicação:
Faça a mistura momentos antes da limpeza: é quando ela atua com mais eficiência.
Misture o bicarbonato e a água oxigenada em um borrifador. Quando o bicarbonato se dissolver, adicione uma gota de sabão líquido.
Agite o borrifador e pulverize o líquido sobre a mancha. Deixe agir durante 5-10 minutos. Para que seque mais rápido, ligue um ventilador e direcione o fluxo de ar exatamente para a mancha.
Retire o excesso de bicarbonato com um aspirador.
Chaleira

Você vai precisar de:
·         Vinagre.
Aplicação:
Para eliminar as manchas da chaleira ou da panela que você usa para esquentar água, jogue vinagre na proporção de 1/2 e tampe o recipiente. Deixe a água ferver pelo tempo que for necessário para que as manchas sumam. Depois, lave bem o utensílio.
Louça

Você vai precisar de:
·         Mostarda em pó (seca).
·         Bicarbonato.
Aplicação:
O melhor e mais seguro detergente para os pratos é bicarbonato com mostarda em pó, na proporção de 1/3, respectivamente. Misture os dois pós e coloque a mistura em um recipiente de detergente que tenha furos na tampa. É simples.
Vaso sanitário

Você vai precisar de:
·         Vinagre.
Aplicação:
Para limpar um vaso sanitário, você pode usar vinagre puro. Ele desinfeta perfeitamente.
Sofá de microfibra

Você vai precisar de:
·         Esponja.
·         Um frasco de álcool isopropílico (encontrado em lojas de produtos eletrônicos).
·         Escova.
·         Bicarbonato.
Aplicação:
Aplique uma pequena quantidade de álcool sobre a esponja e esfregue as manchas. Com ajuda da escova, ’penteie’ os fios do tecido. Para se desfazer do cheiro desagradável, aplique uma pequena quantidade de bicarbonato.
Refrigerador

Você vai precisar de:
·         Bicarbonato.
Aplicação:
Dissolva 2 colheres de bicarbonato em um litro de água e use a mistura para lavar todos os compartimentos e paredes internas do refrigerador. Em seguida, passe um pano macio pelos mesmos espaços.
Para se livrar do cheiro desagradável na geladeira, não é preciso comprar produtos especiais. Para isso, você pode usar alimentos encontrados em qualquer cozinha. Coloque no seu refrigerador:
·         Pedaços de pão preto.
·         Copinhos com bicarbonato.
·         Rodelas de limão.

·         Carvão.
Espero que tenham gostado do post, e se tiverem alguma sugestão é só deixar aqui!
Beijão!

Tá tendo VEDA!

Oi pessoal! 
Tudo bem por aqui!? Aff....dei aquela sumida né? Então gente...muito corrido. O Canal ta crescendo, as coisas acontecendo, a vida um corre corre que só.....daí imagina o que vai ficando pra depois? Justo o que mais gosto!
Mas mudando de assunto, vocês sabiam que estou gravando VEDA lá no Canal? Então, estou gente....e é difícil pacas! tem que ter disposição, porque gravar e editar todo dia é coisa pra louco! hahahaha...Ainda bem que eu amo gravar! 
Bem, fica aqui a dica pra quem quiser acompanhar, vai ter todo tipo de vídeo!
Um beijo enorme! 



Lá vem a Estomatite!

Na primeira semana, disseram(os médicos que se dizem especialistas) que era uma inflamação simples na garganta. Receitaram Amoxicilina, 5ml, uma semana e nada. Continuou com febre, vomitando. Na segunda semana já era uma infecção nas amígdalas, e mais Amoxicilina, mas dessa vez com Clavulanato de Potássio: 5 ml de novo, 7 dias. Ocorre que apesar de e febre ter cessado nos primeiros dias, A febre voltou, os episódios de vômitos também.. Era ESTOMATITE. 
Segundo o Baby Center, nessa idade, (1 a 3 anos) estomatite é muito comum, porque pode ser inclusive um dos primeiros contatos com Herpes simples tipo 1 (HSV-1),  um vírus que todos nós pegamos na primeira infância, e carregamos para toda a vida. Sabendo disso, começamos a medicá-lo corretamente. A estomatite poderia ter sido causada inclusive pela quantidade de antibióticos que ele ingeriu.

Adeus, doce Léo.

Hoje eu disse adeus a um menino. Um menino doce, alegre, cheio de vida e sapeca! Mas que menino não é? Amava cavalos, moto, tinha muitos amigos, amava viver. Foi pego por uma doença grave e não aguentou. A Meningite matou nosso Léo. Levou-o da maneira mais cruel possível, tirou-o do nosso convívio em pouco menos de uma semana, por isso é tão doloroso, tão sofrido, pois o sorriso fácil e espontâneo dele ainda está aqui. Era só um menino... com tanto pra viver, pra sonhar, tanto a aprender! Há pouquíssimo tempo falávamos sobre o futuro, ele pensava em prestar um concurso, eu o apoiei, estava decidido a estudar duro.

Desde que o Léo foi meu aluno, no 1º ano do Ensino Médio, mantínhamos contato, eu tentava dar-lhe bons conselhos, e ele como bom garoto tentava segui-los. Agora no 3º ano, de uma hora para outra eu não vejo mais aquele menino sorridente caminhando pela escola, e dói. Dói agudo e forte. Era só um menino. Não consigo parar de ver meu filho alí. Poderia ser eu a mãe que agoniza essa dor tão profunda. Ali, deitadinho, quietinho no caixão, poderia ser meu filho. Eu creio em Deus. Sei que a sabedoria e a misericórdia Dele são infinitas, por isso aceito seus desígnios porque simplesmente não tenho conhecimento para entendê-los, só aceito. Mas parte de mim sofre profunda e amargamente com a morte, com a sensação que ela deixa, e mesmo que eu acredite que a morte é só uma passagem, e que o Léo ainda sorri lá do outro lado, isso não diminui em nada o vil rastro que ela deixa, e sua solidão imensa. Escrevi esse poema, na verdade o derramei junto minhas lágrimas  hoje de manhã, logo que soube de sua morte cerebral. Passei o dia de olhos marejados, lembrando do Léo, doce Léo, o menino Léo. 

Tudo continua, tudo permanece em movimento o tempo todo.
Menos a morte. Essa, paralisa, rouba.
O que era, não é mais, para, estagna.
Triste e natural ver que apesar dela, o mundo não para.
Uns choram, ouros entristecem, mas no próximo movimento da Terra, a vida se renova.
A morte é esquecida, a presença superada, ciclicamente a vida segue.
O que passou, passou, cessou.
A menina volta pra escola;
A mãe retoma o dia a dia;
O pai, trabalha. A vida segue. A vida sempre segue. A morte é solitária.
Acabou.  E depois do acabou, vai passar; vão esquecer; tudo vai mudar.
Porque os carros não param? Uma morte aconteceu!
Porque as pessoas não param? Uma morte aconteceu!
Parem as fábricas, parem as ruas, parem o mundo! Um menino morreu!
Mas a morte é solitária. Pra quem fica, pra quem vai.

É só vazio, é só escuridão. É só o nada.